玉米,红萝卜,苹果,土豆可以一起堡汤吗?|世界快报

来源   2022-12-30 06:51:04


(资料图)

是可以的

胡萝卜是脂溶性维生素。苹果,梨,玉米属于水溶性维生素。胡萝卜必须在食油的情况下使用,才能有营养。注意休息,加强营养,祝顺利。胡萝卜包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作“平民人参”。平时煲来可以当水喝,很有益,老少咸宜,只是不要过量。

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